Dry needling (suva punkcija)

Dry needling je terapijska metoda koja koristi tanke sterilne igle za tretiranje prenapetih i bolnih mišića, trigger tačaka i određenih funkcionalnih problema mišićno-koštanog sistema. Cilj terapije je smanjenje bola, opuštanje mišića i poboljšanje pokretljivosti.

Naziv „suva punkcija“ znači da se tokom tretmana ne ubrizgavaju lekovi ili supstance, već se koristi isključivo mehaničko delovanje tanke igle na tkivo.

Šta su trigger tačke?

Trigger tačke su prenapeti i osetljivi delovi mišića koji mogu stvarati:

• lokalni bol

• osećaj zategnutosti

• ograničen pokret

• bol koji se širi u druge regije tela

• osećaj „čvora“ ili tvrdoće u mišiću

Kod određenih osoba trigger tačke mogu biti povezane sa dugotrajnim sedenjem, stresom, fizičkim opterećenjem, povredama ili lošim obrascima pokreta.

Kako izgleda tretman?

Tokom tretmana koriste se veoma tanke sterilne igle koje se plasiraju u određene mišiće i trigger tačke. Kod pojedinih regija može se javiti kratka reakcija mišića u vidu trzaja ili osećaj kratkotrajne nelagodnosti, što je česta pojava tokom rada na prenapetom tkivu.

Nakon tretmana neki pacijenti osećaju:

• opušteniji mišić

• smanjenje napetosti

• lakši pokret

• privremenu osetljivost ili osećaj sličan upali mišića narednih 24–48h

Intenzitet reakcije zavisi od stanja mišića i individualne osetljivosti.

Kada se dry needling koristi?

Dry needling se često koristi kod:

• bolova u vratu i ramenima

• bolova između lopatica

• bolova u donjem delu leđa

• sportskih povreda

• mišićnih spazama

• prenapetosti i ukočenosti

• trigger tačaka

• glavobolja povezanih sa napetošću mišića

• problema sa pokretljivošću

• hroničnog mišićnog zamora

Može se koristiti i kod određenih problema sa tetivama i funkcionalnih poremećaja mišića.

Kombinacija sa drugim terapijama

Dry needling se često kombinuje sa:

• manuelnom terapijom

• kiropraktikom

• tekar terapijom

• elektroterapijom

• kineziterapijom

• istezanjem i vežbama

Kombinovan pristup često daje bolji efekat nego izolovana terapija.

Individualan pristup

Ne tretiraju se svi mišići i problemi na isti način. Broj regija, dubina rada i intenzitet tretmana prilagođavaju se svakom pacijentu posebno, u zavisnosti od tegoba, osetljivosti i cilja terapije.

Kod pojedinih stanja dovoljan je rad na nekoliko trigger tačaka, dok je kod kompleksnijih problema potreban širi pristup i kombinacija više terapijskih metoda.

Kontraindikacije i oprez

Dry needling se ne sprovodi kod određenih stanja ili zahteva poseban oprez:

• poremećaji koagulacije

• terapija lekovima za razređivanje krvi

• akutne infekcije

• oštećenja kože u regiji tretmana

• izražen strah od igala

• određena neurološka i sistemska stanja

• trudnoća (u pojedinim regijama tela)

Bezbednost i procena stanja pacijenta imaju prioritet pre svakog tretmana.